Urban Fitness: il protocollo Sweet Fit

Urban Fitness: il protocollo Sweet Fit

Oggi vi presentiamo SWEET FIT, il terzo protocollo di Urban Fitness per il benessere di tutte le età.

Cos’è: percorso di mantenimento e recupero funzionale.
Obiettivo: allenare e rilassare i muscoli principali con parametri adeguati all’età del soggetto
Target: 60 – 80 anni
N° sedute: min 12
Livelli: 2

Urban Fitness
Via Carrobbio, 8 – Varese
Tel: 0332 286498

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